Sílvia Araújo Motta-Belo
Horizonte-Minas Gerais-Brasil
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8239-MÃE
SOLO. AUTOCUIDADO E BEM-ESTAR
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Acróstico informativo nº 8239 - Nº 21 da série.
Por Sílvia Araújo
Motta/BH/MG/Brasil
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A -A Mãe Solo em qualquer
caso, deve procurar ter
U -Um autocuidado e
bem-estar para seu fortalecimento.
T -*Ter um acompanhamento
psicológico para
O -Oferecer mais segurança
nas atividades e
C -Com certeza, lidar com
estresse e ansiedade.
U -*Uma Rede de Apoio,
deve procurar para
I -Importante troca de experiências com outras
D -Donas de casa, que
vivem sem cônjuge;
A -*Aceitar sugestões de
mães mais experientes,
D -*Deve buscar ajuda de
amigos e familiares.
O -*O cuidado com a saúde
física e mental
-
E -Estabelecem prioridade
para evitar doenças.
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B -*Buscar uma rotina de
exercícios físicos;
E -*Escolher a alimentação
mais saudável
M -*Mantendo seu horário
de descanso, pois
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E -Enfrentam uma jornada
cheia de desafios,
S -Sem contar a necessária
força e superação.
T -*Ter apoio jurídico e
social é essencial.
A -*A maternidade
transforma totalmente a
R -Realidade de uma
adolescente ou adulta.
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Salmo 21- Romanos 8:31
[Que diremos, pois, diante
dessas coisas? Se Deus é por nós, quem será contra nós?]
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SAIBA MAIS:
21*Ser mãe solo não
significa estar sozinha.
Quando você cria boas
relações familiares e
amizades verdadeiras, o
apoio para os momentos
de dificuldade vêm de
forma muito natural.
[Pensador.com/frases]
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**Ser mãe é construir
castelos de amor e esperança para seus filhos. O coração de uma mãe é o único lugar onde
cabem todos os seus filhos, de todas as formas possíveis.
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Belo Horizonte, Minas
Gerais, 1º de nov. de 2025.
https://www.recantodasletras.com.br/acrosticos/8475630
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